自冰城启程，觅心灵归处——我的中国求学之路
——俄罗斯籍2023级社会医学与卫生事业管理专业博士研究生萨赫诺・阿莉娜
时光飞逝，转眼间，我在哈尔滨医科大学攻读博士学位的时光即将画上圆满的句号。回首这三年的学习与生活，我心中充满了感激与不舍。中国不仅是我实现学术梦想的地方，更成为了我人生中最重要的第二故乡。
2017年，我第一次来到中国。那时的我，对这个古老而充满活力的国家充满好奇，也对未来充满期待。经过多年的学习与生活，我逐渐从一名外国留学生成长为能够用中文开展科研、组织活动、服务同学的国际青年。如今，当我回顾自己的成长历程时，我深深感受到，中国给予我的不仅是知识和能力，更是一种温暖、包容和不断追求卓越的精神力量。
在哈尔滨医科大学攻读博士期间，我的研究方向主要集中在健康相关生命质量、公共卫生管理以及心理健康领域。我始终相信，科研不仅是探索未知，更是服务社会、改善人民健康的重要途径。为了实现这一目标，我认真投入每一门课程，积极参与学术交流与科研实践，发表学术成果，并参加国内外学术会议。在科研道路上，我也曾遇到过许多困难。面对复杂的数据分析、论文修改过程中的反复推敲以及科研中的各种挑战，我曾感到压力和迷茫。但正是在这些困难面前，我学会了坚持、学会了思考，也更加坚定了自己的科研理想。
在这里，我最想感谢的是我的导师。导师不仅在学术研究方面给予我耐心细致的指导，更在我遇到困难和挫折时给予我鼓励和支持。从研究设计到论文撰写，从学术规范到科研精神，导师以严谨的治学态度和无私的奉献精神深深影响着我。每一次讨论、每一次建议，都让我不断成长。导师不仅教会了我如何做科研，更教会了我如何成为一名负责任的学者。对此，我始终心怀感恩。
同时，我也衷心感谢哈尔滨医科大学国际教育学院。学校为国际学生提供了优质的学习环境和丰富的发展平台，让我能够充分发挥自己的专业优势，实现个人价值。从课堂学习到科研训练，从文化体验到社会实践，学校给予了我无微不至的关怀和帮助。无论是老师们的耐心指导，还是同学们的真诚友谊，都让我感受到了家的温暖。
除了科研学习之外，我还积极参与校园文化活动、国际交流活动和志愿服务活动。我担任哈尔滨俄罗斯留学生协会心理健康部负责人，组织了多场心理健康和跨文化适应活动，帮助国际学生更好地融入中国生活。我还参加了第九届亚洲冬季运动会志愿服务工作，为来自不同国家和地区的运动员和代表团提供语言支持和服务保障。在这些经历中，我深刻体会到不同文化之间相互理解、相互尊重的重要意义，也更加感受到中国开放包容的发展理念。
让我印象最深刻的是，在中国学习生活的这些年里，我不仅了解了中国文化，更真正走近了中国人民。从热情友善的老师和同学，到认真负责的工作人员，从传统文化体验活动到现代化城市建设，我看到了一个真实、立体、充满活力的中国。中国的发展成就、中国人民的勤劳与智慧，以及中华文化所蕴含的深厚底蕴，都让我由衷地敬佩和欣赏。
作为一名俄罗斯籍留学生，我始终认为自己不仅是知识的学习者，也是中俄友谊的见证者和参与者。在哈尔滨医科大学学习期间，我积极参与中俄文化交流活动，努力搭建沟通与理解的桥梁。我希望能够将自己在中国的所见所闻、所学所得分享给更多的人，让更多朋友了解真实的中国，感受中国人民的善良与热情。
博士阶段的学习即将结束，但我与中国的故事不会结束。未来，无论身在何处，我都会铭记哈尔滨医科大学给予我的培养与帮助，铭记导师和老师们的谆谆教诲，铭记在中国度过的宝贵时光。我希望能够继续从事公共卫生与健康管理相关研究，为促进国际医疗卫生合作和增进各国人民健康福祉贡献自己的力量。
饮水思源，心怀感恩。感谢中国，感谢哈尔滨医科大学，感谢所有帮助过我的老师和朋友。正是因为有了你们，我才能不断成长，成为更好的自己。
未来，我愿继续做中外友谊的使者，把在中国收获的知识、友谊和感动带向更广阔的世界。
